Min krop er mit værktøj. Jeg sagde det nok første gang for 10 år siden, nok mest ment i spøg. Men jeg har kommet til ytre sætningen mange gange siden, og i dag prøvede jeg at udforske den reele sandhed i udtrykket. Ingen garanti for at det en endegyldig sandhed.

Hvad gør min krop til mit værktøj?

I den mere filosofiske ende er kroppen dit værktøj til livet. Du kan ikke udforme den klump grov-metal du får af et liv til et spændende og givende liv, hvis du ikke har det rette værktøj til det. Og hvis du ikke har en krop kan det være lidt svært!

Hvis jeg skal nedjustere min lommefilosofi et øjeblik, og tale mere almindeligt: så er kroppen vel dit værktøj til alt i virkeligheden. Din krop giver dig muligheden for alt. Den giver dig en hjerne, som gør dig i stand til at tænke tanker, løse problemer, få nye ideer, blive ved med at køre rundt i gamle problemer(måske ikke et så godt værktøj!). Kroppen giver dig også mulighed for at bevæge dig, mærke, føle, dufte, smage, høre og se verden omkring dig.

Din krop er også dit værktøj til at arbejde – og dermed tjene penge til bolig, mad, tøj og forlystelser. Din krop er også dit værktøj til nydelse, til kærlighed og til at lære nyt.

Din krop giver dig faktisk ret meget. Den giver dig måske i virkeligheden livet? (Ja, jeg skal nok tone ned for de store ord igen).

Mit spørgsmål til mig selv, og dig min kære læser, er så: hvor gode er vi til at passe på den krop som vi har brug for i ALLE dimensioner af vores liv?
Passer du på den med den rette ernæring, træning, restituation og det rette mentale program?

Jeg vil ikke komme med nogen formaninger denne gang (Pyyyh), i stedet bare et spørgende indlæg, som måske kan sætte nogen tanker i gang i dig (og mig selv for den sags skyld).

Hav en rigtigt god dag med dit livs-værktøj. Det eneste værktøj som kan forme hvad som helst, til hvad som helst.