Livet er ikke altid en dans på roser. Nogen gange kræver det at du bliver væsentligt dårligere før du bliver bedre. Hvis du ikke kan indrømme overfor dig selv at du stinker til noget, så er er chancer dårlige for at du bliver bedre i fremtiden.

Ego, frygt for afvisning, stolthed – kald det hvad du vil. Resultatet er det samme. En del af dig kan godt lide status quo. Selvom det nager dig dagligt.  

Du holder dig tilbage fra at blive bedre, fordi det i øjeblikket, føles nemmere at bare ”lade stå til”. Men både du og jeg ved, at det ikke er nok.

Det er ikke fordi det er svært at gøre noget ved. Det er heller ikke fordi du er bange for det ukendte. Det er fordi du er bange for at starte og derved acceptere at du stinker.

Eksempler på ”Jeg stinker” øjeblikke

Det dødsyge arbejde

Du har været der for længe. Det er for kedeligt og det er ikke ligefrem noget der får dig til at springe op ad sengen om morgenen. Det er nemt at blive og arbejde, og derved få din faste løn. Dit valg er at enten acceptere at du skal have fundet et nyt eller startet din egen virksomhed eller gå tilbage til at arbejde i det job som vil suge al saft og kraft ud af dig.

Det kedelige forhold

Du og kæresten har været sammen et par måneder, men gnisten er allerede væk. Du har ikke været ude og date i noget tid og du frygter at du ikke kan finde noget bedre, hvis du endelig går ud og prøver. Dit valg er enten at blive sammen med en du ved ikke er rigtig for dig eller at indrømme at du stinker til at komme på datingmarkedet igen men gør det alligevel.

Den slatne krop

Der er årevis siden du var i nogenlunde form. Du vil gerne i form igen, men er bange for at komme ned i motionscentret og se svag og utrænet ud. Du kan vælge at sige ok – jeg stinker til at holde min krop i form lige nu, men nu gør jeg noget ved det og kæmper alligevel. Eller du kan lade stå til og fortsætte med at leve dit usunde liv.

Hvordan kommer du over på den anden side?

Ingen har lyst til at være dårlige til noget. Ingen har lyst til at tage et skridt bagud og indrømme at de er dårligere end de har bildt sig selv ind. Ingen har lyst til at flytte sig ud af komfort-zonen og føle sig presset til det yderste. Men nogen gange er det nødvendigt.

Her er et par forslag til hvad du kan gøre:

• Lad være med at lyve for dig selv. Det sværeste er at indrømme at du har et problem. At indrømme at en del af dit liv ikke er som du har lyst til at det skal være. Eller at acceptere at din nuværende handlinger ikke tager dig nogen steder.
• Tag imod udfordringen. Lad være med at kæmpe i mod. Hvis du føler dig trist til mode, så find ud af hvorfor. Lad være med at skubbe de ubehagelige følelser til side. Indrøm overfor dig selv at du stinker, tag skridtet tilbage og begynd så fra bunden:
• Start fra bunden. Giv slip på din stolthed og start fra bunden. Så er starten og så lettere! Hvis det betyder at du skal miste lidt løn i starten for at få dit drømmejob. Hvis det betyder at du skal miste et forhold for at kunne finde din eneste ene. Gør det alligevel.
• Find en styrke. Find noget som giver dig selvværd. Find en styrke som ikke bliver påvirket af du skal indrømme overfor dig selv at du stinker på et område af dit liv. Det kan være familie, venner, evner, viden, tro eller bare at være i nuet.

Du stinker ikke rigtigt

”Jeg stinker” øjeblikke er illusioner. De definerer ikke hele dit liv. Kun en del af det. Uanset hvor smertefulde de er, når du kommer over på den anden side, kan du ikke forestille dig at du ikke ændrede det noget før. Selvom det kan virke som et stort tab, en svaghed eller et tab i livskvalitet – når du ser tilbage, var det måske ikke så slemt alligevel.

Tag handling når du er utilfreds.